Entdecke hier meine  Coaching-Dienstleistungen, um Deinen Stoffwechsel und/oder Deinen Darm zu optimieren

Stoffwechselmessung

 

Mit Hilfe eines hochsensiblen Messgerätes wird, über Deine Atemluft, Dein persönliches Ruhe-Stoffwechselprofil ermittelt und Du erhältst  Auskunft über:

  •  mögliche Abnehmblockaden
  •  Effektivität Ihres Stoffwechsels
  •  anteilige Zucker-und Fettverbrennung
  •  Deine Sauerstoffaufnahmefähigkeit
  •  Deine Regenerationsfähigkeit
  •  Deinen aktuellen Gesundheitszustand

Auf Wunsch erstelle ich an Hand der gemessenen Werte Deinen individuellen "Fahrplan" zur Optimierung und Regulation Deines Stoffwchsels und unterstütze Dich bei der Umsetzung im anschließenden Stoffwechselcoaching.

Individuelles Stoffwechselcoaching

Ein individuelles Stoffwechselcoaching bietet Dir eine persönliche und maßgeschneiderte Unterstützung, um Deine Stoffwechselziele zu erreichen. Basierend auf den Ergebnissen Deiner Stoffwechselmessung erstelle ich Dir einen individuellen Plan, der Ernährung, Bewegung und Lebensstil umfasst. Ich begleiten Dich Schritt für Schritt und passe den Plan bei Bedarf an, um optimale Ergebnisse zu gewährleisten.

Ein individuelles Stoffwechselcoaching bietet Dir eine einzigartige Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und ganzheitlichen Ansätzen. Durch die persönliche und maßgeschneiderte Betreuung helfe ich Dir, Deine vorher festgelegten Stoffwechselziele effektiv zu erreichen. Setze auf eine Zusammenarbeit mit mir und

db stoffwechselcoaching, um nachhaltige und positive Veränderungen in Deinem Leben zu erzielen.

  • Individuelle Pläne
  • Schritt-für-Schritt Begleitung
  • Ganzheitlicher Ansatz

Darmberatung

Als Darmgesundheitscoach begleite ich Menschen wie dich dabei, Verdauungsbeschwerden zu verstehen, ihre Ursachen zu erkennen und gezielt anzugehen. Ob Blähungen, Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder einfach das Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“ – gemeinsam finden wir heraus, was dein Darm wirklich braucht.

Ich analysiere den Befund Deiner Stuhlanalyse und kombiniere dabei aktuelles Fachwissen aus der Mikrobiomforschung mit ganzheitlichen Ansätzen aus Ernährung, Lebensstil und Stressmanagement. Dabei stehst für mich immer Du, als individueller Mensch, im Mittelpunkt.